¿Qué es la Meditación?

La mejor explicación sobre la meditación me la dio un amigo tailandés hace unos días en Bangkok.

Me dijo: “Imaginate que tu mente es un vaso lleno de partículas en movimiento. Todo el tiempo vos intentás ver a través del vaso. Y así pasas la vida. La meditación es dejar ese vaso quieto y hacer que todas las partículas se asienten en el fondo. Quietitas. Recién ahí vas a poder ver con claridad.”

2 opinión por “¿Qué es la Meditación?

  1. Mauro Fernández

    De Recoleta a Bangkok, si la definición es la misma, tendré que creerlo.
    E intentar ponerlo en práctica lo antes posible.

  2. Liza

    me gusta, estoy haciendo meditación y es muy interesante la conexión personal que brinda y que se proyecta en las relaciones con los demás

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *